スピルリナは劣化し、さらには汚染される可能性があります。サプリメントの健康上の利点は時間の経過とともに徐々に薄れますが、スピルリナが空気、湿気、光にさらされると、このプロセスが加速されます。
2 つの違いは、青いスピルリナは本質的にはフィコシアニン色素が除去された緑色のスピルリナであることです。言い換えれば、緑色のスピルリナは栄養価が高く、さまざまな利点があるのに対し、青色のスピルリナは優れた抗酸化特性を持っています。
早白髪の最も一般的な原因の 1 つは、ビタミン B-12 欠乏症です。研究者らは、髪が早くから白髪になり始めている人では、ビタミンB-12の欠乏が葉酸とビオチンの欠乏と併発していることが多いことを発見しました。
白髪の発生を軽減します。スピルリナの高い鉄分とアミノ酸含有量、およびその色素は、厄介な白髪を隠すのに役立ちます。Spirulina company
色素とタンパク質の複合体であるフィコシアニンが、スピルリナの鮮やかな青色の原因となっています。スピルリナには、他の多くの健康上の利点に加えて、強力な抗酸化作用があるフィコシアニンが含まれています。
肝臓の解毒を助ける 11 の飲み物レモン水、生姜とレモンの飲み物、グレープフルーツ ジュース、ターメリック ティー、緑茶、カモミール ティー、オーツ麦茶、ナツメ フルーツ ジュースなど、他にもいくつかの選択肢があります。その他にも...
しかし、食事にスピルリナを取り入れたい場合は、スピルリナを粉末の形でジュース、スムージー、サラダドレッシングに加えるのが素晴らしいアイデアです。この食品は風味が強いため、モリンガなどの甘い果物や他の健康的な野菜と合わせるのがおすすめです。spirulina concentrate
緑色のスピルリナは明らかに青色のスピルリナよりもはるかに多くの健康上の利点をもたらします。グリーン スピルリナの主な利点は次のとおりです。ガンと闘います。コレステロールを減少させ、心臓の健康を増進します。
クロレラとスピルリナには同様のレベルの脂肪が含まれていますが、脂肪の種類は大きく異なります。特にオメガ 3 脂肪酸、両方の藻類は多価不飽和脂肪 (4、5、6、7) を特に多く含んでいます。
ピュア リビング スピルリナには、野菜が構造を維持するために必要なセルロース細胞壁がありません。スピルリナ細胞 (瓶あたり 300 億個の小さな水風船として視覚化) は、収穫後 7 ～ 12 日後に崩壊し始め、内部に含まれるフィコシアニンと呼ばれる魔法の青い液体を放出します。spirulina powder blue